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1 (p1): 绪言
3 (p2): 一、学校体育
3 (p2-1): （一）晚清蒙养院
6 (p2-2): （二）民国幼稚园
10 (p2-3): （三）晚清小学堂
15 (p2-4): （四）民国小学
30 (p2-5): （五）晚清中学堂
30 (p2-6): （六）民国中学
47 (p2-7): （七）晚清大学堂
49 (p2-8): （八）民国大学
79 (p3): 二、体育学校
79 (p3-1): （一）大通师范学堂体操专修科
82 (p3-2): （二）浙江两级师范学堂体操专修科
82 (p3-3): （三）私立浙江体育学校
85 (p3-4): （四）浙江私立普成女子学校女子体操讲习所
85 (p3-5): （五）私立浙江女子体育学校
85 (p3-6): （六）中国体操学校
86 (p3-7): （七）私立浙江体育师范学校
86 (p3-8): （八）浙江省立体育专科学校
86 (p3-9): （九）私立浙江体育童子军专科学校
86 (p3-10): （十）省立杭州师范学校体育科
87 (p3-11): （十一）省立湘湖师范学校体育科
88 (p4): 三、运动竞赛
88 (p4-1): （一）晚清时期运动会
91 (p4-2): （二）民国时期浙江中等学校联合运动会
110 (p4-3): （三）1929年浙江国术游艺大会
158 (p4-4): （四）1930年第四届全国运动会
219 (p4-5): （五）民国时期浙江省运动会
242 (p4-6): （六）1924年第三届全国运动会
244 (p5): 四、民众体育
244 (p5-1): （一）杭州市民众运动竞赛
265 (p5-2): （二）省立体育场举办的运动竞赛
275 (p6): 五、体育场馆
275 (p6-1): （一）市、县场馆建设
280 (p6-2): （二）国立杭州运动场
280 (p6-3): （三）浙江省立体育场
294 (p6-4): （四）体育组织
297 (p6-5): （五）创办体育刊物
298 (p6-6): （六）举办体育论文竞赛
301 (p7): 六、体育人物
301 (p7-1): 汤鹏超
301 (p7-2): 蔡元培
302 (p7-3): 徐锡麟
303 (p7-4): 沈钧儒
303 (p7-5): 张难先
304 (p7-6): 秋瑾
304 (p7-7): 李宝湖
305 (p7-8): 经亨颐
305 (p7-9): 吕公望
305 (p7-10): 王荦
305 (p7-11): 肖聘三
306 (p7-12): 史量才
306 (p7-13): 徐一冰
307 (p7-14): 王正廷
307 (p7-15): 屈映光
308 (p7-16): 苏景由
308 (p7-17): 胡公冕
308 (p7-18): 鲁涤平
308 (p7-19): 葛敬恩
309 (p7-20): 孔墉
309 (p7-21): 竺可桢
309 (p7-22): 郑晓沧
310 (p7-23): 舒鸿
312 (p7-24): 谢似颜
312 (p7-25): 张道藩
312 (p7-26): 张恒
312 (p7-27): 宋君复
313 (p7-28): 金兆钧
313 (p7-29): 陈柏青
314 (p7-30): 叶溯中
314 (p7-31): 张强邻
314 (p7-32): 胡士煊
315 (p8): 七、体育文化集锦
334 (p9): 八、附录
334 (p9-1): （一）1933年第五届全国运动会
335 (p9-2): （二）1935年第六届全国运动会
363 (p9-3): （三）1948年第七届全国运动会
366 (p9-4): （四）远东运动会
390 (p9-5): （五）童子军 本书以大量的图片记录了杭州体育的百年历史, 内容涉及学校体育, 体育学校, 运动竞赛, 民众体育, 体育场馆, 体育人物, 体育文化等